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작성자 김지민 작성일18-08-27 14:17 조회4,049회 댓글1건

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혹시 1:8 수업 자리가 있을까요? 9월 10일부터 하고 싶은데요
레슨비는 횟수로 정해지는건가요 월별로 정해지는건가요?
필라테스는 처음인데 살이 빠지는데 효과적일까요? 아니면 다른 살빼는 운동을 하고 조금 빠진뒤에 필라테스를 하는것이 효과적일까요?
가족이랑 같이 할 수 있으면 몇자리 정도 남았을까요?
수업 시간대도 알려주세요

댓글목록

BJ필라테스님의 댓글

BJ필라테스 작성일

수업은 오전 9시 첫타임을 시작으로 마지막 타임이 오후 10시 입니다.
필라테스는 유연성과 근력을 함께 키워주며 속근육과 몸에 발란스를 잡아주는 운동이죠.
체중감량은 물론 전체적인 라인을 예쁘게 잡아주는데 도움이 됩니다.
레슨비는 주5회수업 한달 기준에 20만원이시구요.
빈 자리가 없어서 010-6710-1137로 휴대폰번호 문자 남겨주시면
자리가 빌때 바로 연락드릴께요~^^

BJ필라테스
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