필라테스 문의
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작성자 239 작성일22-07-25 15:26 조회1,515회 댓글1건본문
지금 필라테스 등록할 수 있을까요? 가능하다면 어느 시간대가 비워져있는지 알고싶습니다..
또 제가 요즘 허리가 안좋아서 무리하지 않는 선에서 필라테스를 잘 배울 수 있을지 도움이 될지.. 궁금하네요 답변 부탁드립니다!!
또 제가 요즘 허리가 안좋아서 무리하지 않는 선에서 필라테스를 잘 배울 수 있을지 도움이 될지.. 궁금하네요 답변 부탁드립니다!!
댓글목록
Bj필라테스님의 댓글
Bj필라테스 작성일
그룹 수업은 빈자리가 하나도 없어요~
대기 하셨다가 들어오셔야해요.
허리가 불편하시다면 1대1 레슨을 추천드려요
개인 상황에 맞춰 수업을 구성하여 허리의 유연성과
근력을 키워서 통증을 줄여주는데 필라테스는 확실히
좋은 운동입니다~
믿고 오셔도 되요^^
